用APP打开
无糖减脂双薯椰蓉球
2192人浏览
521人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
乔妃轻食記
无糖,糯米粉减量,热量低得不是一点点哦,减肥人士的小点心🥧
用料
红薯
1个
紫薯
1个
椰蓉
适量
糯米粉
20克
无糖减脂双薯椰蓉球的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
紫薯红薯去皮切块
步骤 3
上锅蒸熟
步骤 4
捣成泥状
步骤 5
取一半量各加入10克糯米粉
步骤 6
揉成团状
步骤 7
分别揉成团
步骤 8
包上馅料
步骤 9
球球
步骤 10
冷水上锅蒸10分钟
步骤 11
趁热裹上椰蓉
步骤 12
好吃减肥的小甜品
步骤 13
减肥也能吃好吃的
步骤 14
饱腹感十足
菜谱创建时间:2019-08-22 19:38:20
打开App收藏
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
327 人做过
香菜拌牛肉
评分 8.4
108 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
192 人做过
小吃大全
年夜饭大全
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
鲍鱼做法
虾做法
油焖大虾做法
清蒸鲈鱼做法
全部菜谱分类
duangduang的无油舒芙蕾松饼
评分 7.3
6777 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 9.0
52 人做过
各种豆浆奶昔米糊
作者的其他菜谱
自制鸡肉肉松(健身减脂版)
无面粉燕麦披萨(减脂人士吃)
伪麦乐鸡块(儿童版)
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.7
35 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
2 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.7
30 人做过
蒜蓉粉丝金针菇
评分 7.5
19 人做过
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.7
262 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
198 人做过
秒杀小夜市的麻酱流汁宽粉
评分 8.5
1522 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过