先把干性材料倒在碗里 然后放南瓜(也可以放熟香蕉增加甜度)鸡蛋增加黏稠度 但是蛋味会有点重 椰子油也可以不放 无糖无油也不错的 牛奶(豆浆)视粘稠情况而定 因为南瓜本身有水分
预热烤箱(210度 10分钟) 然后210度烤25-30分钟 马芬里面比较湿润 放凉比较好脱模