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糖醋藕丁的做法

糖醋藕丁

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七月家小食堂
秋季来了,又到了吃藕的季节。 尤其是对女人来说,肺主皮毛,经常吃藕的话连皮肤都会变得水嫩嫩的!莲藕是清心安神、滋阴补肺润肺的佳品,最适合干燥的秋季食用。

用料

糖醋藕丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️藕切丁,不要太大了会不入味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️焯水,大约30秒左右就可以了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️糖醋汁:老抽一勺,醋两勺,白糖三勺。 芡水:两勺淀粉加凉水勾芡。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️锅内烧油加葱花花椒,爆出香味。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️倒入藕丁翻炒片刻。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️水分变少时,倒入糖醋汁继续翻炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️炒出香味,就可以倒芡汁,分两次倒入,这样味道会好,汤汁更浓稠。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

❤️出锅,撒少许香菜。

菜谱创建时间:2019-08-15 13:19:15
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