洋葱 蒜 香菇 切小丁备用 西兰花小朵(焯水) 虾去头去虾线 油麦菜小段 番茄切成两半
锅内下油,油热,放入香菇、洋葱、蒜炒出香味,下虾,虾变红加入番茄,翻炒,加盐、番茄酱炒熟
锅内加水烧沸,加盐,意面煮8-10分钟,加油麦菜焯熟
意面沥水,加入锅中搅拌均匀,装盘,撒上胡椒粉。 撒上西兰花碎装饰