我用的是生菜球 择去老叶 洗干净 起锅烧水淖一下就好
准备好蒜末 我用了一瓣蒜 切成末 锅里倒油 下蒜末 有蒜香味后 倒入耗油 加糖 炒开后 下生菜
在锅里均匀翻炒 可以出锅咯
生菜无论是煮还是炒 时间都不要过 以免影响生菜脆嫩的口感