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辣炒花蚬子的做法

辣炒花蚬子

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作者: 我的小宝123
我的小宝123
自己研究的 比饭店的好吃 特别有味

用料

辣炒花蚬子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱 姜 大料 豆豉 煸炒一下 用小火

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把洗好的花蚬子直接放里 这时用小火

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入剩下的料 ,除了蒜和香菜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开大火煸炒,蚬子会张口,会出汤

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

持续煸炒到汤汁浓稠,汁挂在肉上就可以了

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入香菜和蒜,出锅

辣炒花蚬子的小贴士

如何洗花蚬子:先拿40度的水泡一下蚬子,5分钟,然后放几勺盐,一勺油,这样再泡一会,搅拌搅拌再清洗,吃的时候特别干净 无沙。

菜谱创建时间:2019-08-13 16:23:00
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