全麦三明治🥪

作者： 轩瑞妈咪

用料

• 荷包蛋，西红柿，火腿，黄瓜，凯撒沙拉酱 看个人爱好

全麦三明治🥪的做法步骤

步骤 1

面包片上铺上凯瑟沙拉酱，（番茄酱，花生酱。各类果酱，喜欢什么放什么）抹平 放上你想吃的蔬菜或者肉类，再把面包片盖 反复这样的做法放上三四片面包就可以了。一人食可以放两三片面包，两人食就放5片以上！ （鸡蛋可以打在碗里，用筷子在蛋黄上开几个洞，这很重要噢！😬 然后放在微波炉40秒，就可以拿出来用了）

步骤 2

面包和食材铺好以后，拿保鲜膜横竖裹三圈，固定住形状，然后当中切开就好了！

步骤 3

这是两人份，所以会用了五片面包！如果一人份可以减少到两三片。

全麦三明治🥪的小贴士

一定要在面包片上抹上你喜欢的酱噢！

菜谱创建时间：2019-08-13 09:14:28