宝宝辅食——时蔬红心火龙果颗粒面

作者： 优宝66

颗粒面六月龄宝宝就可以吃，打成泥糊给宝宝吃，随着月龄过渡到直接吃，八月龄以上颗粒感食物，颗粒面加蔬菜碎煮熟后加点补铁猪肝粉，补铁补钙芝麻核桃酱，香香的下饭神器，核桃油健脑益智，牛肉松补铁补锌增强体质，拌匀即可享用了，小宝宝营养餐[愉快]适合8个月以上

用料

• 红心火龙果颗粒面 适量
• 南瓜 适量
• 西兰花 适量
• 猪肝粉 适量
• 芝麻核桃酱 适量
• 核桃油 适量
• 牛肉松 适量

宝宝辅食——时蔬红心火龙果颗粒面的做法步骤

步骤 1

准备食材红心火龙果颗粒面、南瓜、西兰花、猪肝粉、芝麻核桃酱、核桃油、牛肉松

步骤 2

西兰花洗净烧水

步骤 3

水开下入南瓜煮5分钟

步骤 4

下入火龙果颗粒面

步骤 5

煮三分钟加入西兰花碎，继续煮两分钟至软烂即可

步骤 6

加点猪肝粉补铁预防缺铁性贫血， 芝麻核桃酱补铁补钙，润肠通便

步骤 7

核桃油健脑益智，促进脂溶性食物吸收

步骤 8

宝宝营养餐就做好啦

菜谱创建时间：2019-08-13 00:08:07