小小安辅食之山药红枣南瓜🎃糕

作者： 小小安的快乐美食

补锌是大人和小宝宝都必不可少的，6个月后的宝宝需要从母乳以外的辅食中补充身体所需的锌，如果你家的宝宝出现：食欲低下、偏食挑食、身体生长缓慢、换季特别容易感冒发疯生病、指甲上有白斑手指上有倒刺、反应慢，智力学习能力差就很有可能是缺锌了。 今天的南瓜山药糕中的南瓜是很好的补锌食物，而且南瓜性温天气变冷的秋冬季特别适合宝宝，富含果胶还能保护宝宝娇嫩的肠胃不受腹泻等肠胃病的影响。

用料

• 南瓜 20克
• 蛋黄 1个
• 山药 0.5根
• 红枣 3颗
• 核桃油 适量
• 酵母 3克
• 面粉 100克

小小安辅食之山药红枣南瓜🎃糕的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

山药去皮的时候记得带上手套，不然等会手会痒，然后切成小块可以用水清洗一下去掉上面的黏糊液。

步骤 3

将南瓜去皮切成小块，红枣去核，山药一起上锅蒸20分钟

步骤 4

蒸好以后捣碎，放入酵母3克，蛋黄，面粉

步骤 5

面团揉好以后发酵30分钟

步骤 6

擀成一厘米的厚度

步骤 7

用模具印出小动物

步骤 8

馒头和小动物做好后，盖上保鲜膜，醒发20分钟

步骤 9

辅食锅里放入核桃油

步骤 10

小动物糕点放进去，烤制金黄就可以出锅了

步骤 11

小馒头上锅蒸，蒸锅上汽后蒸10分钟

步骤 12

出锅啦，超级好吃

步骤 13

晚餐做好

菜谱创建时间：2019-08-12 18:58:45