减肥餐–香菇炒青菜

作者： 可爱的噔噔噔

用料

• 青菜 2-5颗
• 香菇 3朵
• 盐 1勺
• 蚝油 1勺
• 姜 1片
• 蒜 2-5瓣

减肥餐–香菇炒青菜的做法步骤

步骤 1

青菜洗净

步骤 2

香菇洗净切条

步骤 3

姜切条(我不喜欢吃姜所以切大块方便捞出，喜欢吃姜的可以切碎更入味) 蒜切沫

步骤 4

起锅烧油 加入葱蒜炒出香味

步骤 5

加入香菇翻炒

步骤 6

加入少量水，盐，蚝油 翻炒至香菇变软

步骤 7

加入青菜翻炒 （可以加入适量的清水）

步骤 8

炒至菜叶变软

步骤 9

装盘 (ps我炒的有点狠，因为我喜欢吃软一点的。可根据个人口味控制炒菜时间 )

菜谱创建时间：2019-08-12 13:02:23