新鲜土茯苓牛大力祛湿汤

作者： Dān.

健脾祛濕

用料

• 土茯苓 适量
• 牛大力 适量
• 薏米 1小杯
• 猪骨 500克
• 蜜枣 3颗

新鲜土茯苓牛大力祛湿汤的做法步骤

步骤 1

把汤料准备好，薏米先提前泡

步骤 2

骨頭或鸡肉先过一水

步骤 3

所有的汤料洗净准备加水开煲

步骤 4

大火煲开转小火一小时左右即可

新鲜土茯苓牛大力祛湿汤的小贴士

食材可加其它，本人加上葛根，随个人喜欢 。新鲜土茯苓与牛大力街巿可买，健脾祛濕汤。

菜谱创建时间：2019-08-11 12:39:35