香煎馒头片

作者： 小熊不油

孕10周+1天，食欲刚刚恢复了一些。想吃这个了！买不到馒头，用花卷切了厚片煎，味道一样可以。最好搭配汤多米少的大米粥！ 没图，步骤是询问我家下厨猪。

用料

• 油 一汤勺 克
• 鸡蛋 2 个
• 馒头 2 个
• 盐 一点儿 克

香煎馒头片的做法步骤

步骤 1

1.鸡蛋打散，加一点点盐（后续的馒头/花卷里就不再加了，孕妇吃咸了嘴里苦😢）。

步骤 2

2.一勺油（我觉得多了！），中小火，下鸡蛋，稍稍成型了放馒头/花卷（切厚片啊）。

步骤 3

3.煎差不多翻面，然后下一个。完成了✅

香煎馒头片的小贴士

细节就是少盐少油，孕早期真的要清淡，味道大口味重很容易引起恶心。搭配粥的话，一定要稀一点儿！祝好胃口❤️！

菜谱创建时间：2019-08-11 10:20:27