1,猪肉或牛肉碎先腌制15分钟入味,食材全部处理好备用。 2,热锅下油,倒入蒜蓉,青椒和豆瓣酱炒出香味,再加入肉类炒到7分熟,再加入红萝卜翻炒一下去除红萝卜的腥味,加入1碗清水。 3,加入剩余的调味料2,主角是泰式甜辣酱+豆瓣酱+黄豆酱或柱候酱,没有的话做不出来这个好吃的味道。 4,沸腾后加入青瓜丝,再次沸腾后加入淀粉水即可。 青瓜和香菜后放,生吃或者煮熟都可以。