5分钟做低卡低脂【紫薯酸奶杯】🍠🥛

作者： 摩小亚

上次做的紫薯🍠泥，没用完，放在冰箱冰冻了，昨晚拿出来提前解冻，今天早餐用来做了紫薯酸奶杯。超级好吃的😋哟！ 粗粮+酸奶+麦片+水果，真的说很低脂低卡呀！👏

用料

• 紫薯泥 适量
• 酸奶 250g
• 水果 适量
• 麦片 20克

5分钟做低卡低脂【紫薯酸奶杯】🍠🥛的做法步骤

步骤 1

紫薯泥垫在杯底。多少凭个人喜欢💕。

步骤 2

水果切块。可以贴在杯壁，也可以随意放在杯子里。

步骤 3

倒酸奶在中间。

步骤 4

撒上脆脆点燕麦片，增加口感哟。

5分钟做低卡低脂【紫薯酸奶杯】🍠🥛的小贴士

很简单.。自己也完全可以随意发挥。芋泥也可以哦！ 紫薯泥，我的这个菜谱有详细介绍。https://www.xiachufang.com/recipe/103894257/?group=share_title_a 也是很简单的呀。

菜谱创建时间：2019-08-10 11:06:45