宝宝辅食·迷你面条披萨

作者： 大栗mama

食材丰富，简单又快手的迷你披萨，快给宝宝换换口味吧～

用料

• 鸡蛋 1个
• 面条 适量
• 奶酪 20克
• 青椒 15克
• 胡萝卜 15克
• 白蘑菇 1个
• 玉米粒 适量
• 淀粉 适量

宝宝辅食·迷你面条披萨的做法步骤

步骤 1

准备食材：玉米粒提前蒸熟；白蘑菇提前浸泡洗净切小片，胡萝卜青椒切短丝；

步骤 2

鳕鱼肠切片，奶酪切碎备用；

步骤 3

热锅倒一点油，放入胡萝卜翻炒断生；

步骤 4

再放入青椒蘑菇翻炒，加一点点水炒，把水分炒干，蔬菜炒熟，盛出备用；

步骤 5

如图

步骤 6

鸡蛋打散；

步骤 7

面条入沸水中煮熟～

步骤 8

鸡蛋液倒入煮好的面条，放一点点淀粉，搅拌均匀；

步骤 9

七孔锅刷薄薄一层油，最小火，倒入面条蛋液，不要倒太满，大概三分之二处就可以了；

步骤 10

再放一层炒好的蔬菜，摆的均匀点；

步骤 11

再放一层玉米粒鳕鱼肠，最上面撒一层奶酪碎；

步骤 12

最小火煎至奶酪融化即可。

步骤 13

午餐五框搭配：谷薯：面条 玉米，蔬菜：青椒 胡萝卜 蘑菇 冬瓜，肉蛋水产：鳕鱼肠 排骨，奶制品：奶酪 牛奶，水果：李子

菜谱创建时间：2019-08-09 01:07:38