1.里脊肉切5*3长条,加葱段姜片在锅里煮熟(高压锅压熟也行)
2.将熟透肉条晾凉,撕成丝。 3.锅里放点椰子油,将肉丝炒干,期间加少许盐,辣椒粉(不喜欢咸辣口,可以加少许盐和糖),煸干。 4.炒好的肉丝温度降下后,放破壁机中破壁成肉蓉。 5.尝尝味道,如果感觉有点湿,继续锅里煸干即可