卡真嫩滑鸡胸【美味减脂餐】

作者： 肖肖肖肖肖肖儿

好吃好吃还是好吃 超幸福的减脂鸡胸 下饭又不柴 不说应该吃不出是鸡胸 真是写文案头疼 反正就是好吃 ps：卡真粉tb搜

用料

• 鸡大胸 2块
• 卡真粉 多来点儿
• 黑胡椒 适量
• 淀粉 一两勺
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 料酒 适量

卡真嫩滑鸡胸【美味减脂餐】的做法步骤

步骤 1

鸡胸切丝用盐 料酒 淀粉 卡真粉抓匀 ，洋葱切丁儿

步骤 2

热锅凉油煸炒洋葱丁，油正常炒菜量就ok，我不建议无油，倒入洋葱丝迅速翻炒变白

步骤 3

顺锅边倒一点儿生抽，再撒一次卡真粉 磨黑胡椒，别炒过头 熟即可！

步骤 4

出锅 是不是看着就特牛！

菜谱创建时间：2019-08-07 23:38:41