热锅热油,加冰糖, 我放多了冰糖
牛腩买来放冷水中浸泡20-30分钟 冷水下锅,放牛腩, 水开3分钟后,撇去牛肉沫 冰糖融化后,放牛肉上色 倒香料炒香 放之前撇去泡馍的水,介意的话,可以用清水
锅内少油炒西红柿,胡萝卜,土豆
倒入牛腩锅内,继续中小火煮一小时
撒葱花,装盘
不喜欢香叶八角的,可以不放 不喜欢胡萝卜也可以不放