东南亚风情菠萝鸡肉炒饭

作者： 甜甜爱吃鬼

初夏的那一抹清爽--

用料

• 青豆粒 适量
• 菠萝 半个
• 鸡胸肉 一块
• 胡萝卜 半根
• 白饭 适量
• 玉米粒 适量
• 葱 1根

东南亚风情菠萝鸡肉炒饭的做法步骤

步骤 1

半个菠萝用刀划棋盘格，然后用勺子把果肉挖出来，泡盐水半小时，菠萝壳备用

步骤 2

鸡胸肉切丁后用料酒，淀粉，胡椒粉腌制片刻

步骤 3

胡萝卜切丁，葱切葱花

步骤 4

油锅烧热后下胡萝卜丁，青豆，玉米粒翻炒

步骤 5

下鸡胸肉翻炒至变色后加一点耗油把白饭倒进去继续翻炒

步骤 6

最后下菠萝丁跟葱花翻炒一会就可以盛到菠萝壳里了，上面撒白芝麻

菜谱创建时间：2012-04-05 23:58:15