肉搅碎,叫葱碎,姜碎,料酒,鸡蛋,盐搅拌均匀。
甜椒洗净。
去籽去蒂,晾干。
将肉糜均匀塞入甜椒。
逐个塞满,复加一遍,直到填实。
静置十分钟,不满的再次填满。
爆香葱姜蒜,加入开水,调入老抽,精盐,水开后均匀码入甜椒,烧开后小火炖半小时,不需翻动,防止破损。
肉不太容易塞满,可以拍一拍,放一放再填满。 开水下锅,切忌翻动。