将南瓜去皮去瓢洗净,刨成南瓜丝
加一点盐搅拌均匀,腌制一会
倒入面粉、淀粉和适量白芝麻,面粉和淀粉少量多次的加
用筷子搅匀,再用手揉成面糊,面糊的程度是用手可以拍成小饼的状态
取适量南瓜面糊搓圆,压扁成饼状
在锅里刷一层油,烧热后放入南瓜丝饼,开小火煎至两面金黄即可
出锅后直接吃,或者淋上些许蓝莓酱、果酱,再加上几片薄荷叶点缀,漂亮又有食欲,非常适合当作早餐。
南瓜水分很多,用盐腌一下会腌出一点水,再加上用手挤出来的水分就足够揉成面糊了,不需要加水。 不过因为南瓜的老嫩程度不同,所含水分也有所差异,所以面粉和淀粉的量要自己把握好,可以少量多次慢慢放,直到可以揉成饼状煎就好了。