"冰粥"坚果燕麦香蕉酸奶

作者： 糖小田yuan

夏季清凉~美味营养又不担心会长胖的一道美食~

用料

• 酸奶(冷藏) 120克
• 香蕉(冷藏冷冻各一个) 2根(带皮400克)
• 柠檬汁 几滴
• 坚果燕麦片 35克
• 蛋卷 2根
• 提子 适量

"冰粥"坚果燕麦香蕉酸奶的做法步骤

步骤 1

准备食材，其中一个香蕉提前放冰箱冷冻室冷冻2小时。

步骤 2

把冷冻的香蕉切小块放入榨汁杯，加入柠檬汁、酸奶。

步骤 3

开启榨汁2分钟。

步骤 4

冷藏的香蕉掰碎放入碗中

步骤 5

倒入榨好的酸奶

步骤 6

撒坚果燕麦、放提子和蛋卷做装饰即可

步骤 7

成品图

步骤 8

成品图

"冰粥"坚果燕麦香蕉酸奶的小贴士

十分简单的小甜品，一起来制作吧~

菜谱创建时间：2019-08-06 17:13:43