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墨鱼干炒秋葵的做法

墨鱼干炒秋葵

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作者: 哈米的兔子
哈米的兔子

用料

墨鱼干炒秋葵的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

墨鱼干冷水泡发1-2小时。用的是舟山本地墨鱼干,个头小,味道鲜,口感脆。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵,墨鱼干如图切好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入油,先炒墨鱼,秋葵容易熟。墨鱼翻炒1-2分钟加半勺料酒,加半勺生抽,加2勺水,再翻炒1-2分钟。加入秋葵。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续翻炒,中间如果炒干了,再加点水。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵变色,加一点点糖(提鲜)差不多可以起锅了。略带点汁,口感会更好。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,味道很好。秋葵,墨鱼对提高身体免疫力都有不错的帮助。夏天吃这很好哦。墨鱼干买的是有点咸,泡发时候水多点,中间换水。加了生抽,基本不用再加盐了。不然会很咸呢。

菜谱创建时间:2019-08-05 20:20:16
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