五花肉切块
部分调料准备
五花肉切块,洗净,加几片生姜焯水,冷水煮沸后再煮一小会儿即可
下油加冰糖
翻炒上色,加老抽继续上色,翻炒
适当时候加蒜瓣、辣椒段、生姜片、香叶、八角、桂皮等调料,入味后加适量料酒、生抽、盐和鸡精,继续翻炒
加热水漫过五花肉,加盖炖煮
待筷子能戳透,起盖收汁
装盘开吃
1、五花肉要不要焯水,看新鲜度和猪肉品质,放过冰箱等还是焯水好些,土猪肉不用焯水就可以; 2、冰糖可以选择不加,可增加甜味和上色,老抽也可以上色; 3、各种调料不需要全都加,看情况即可; 4、五花肉炖煮时间不定,结合前面焯水和炒肉时间,炖的能吃就可以敞口收汁了。