阳干鱼剁成小块,用酒清洗一下,别用水洗。然后用少量醋抓一抓。
用菜油小火煸香葱姜蒜,捞起盛盘
锅内留底油,把鱼块放进去,中小火煎,注意先让鱼肉接触锅面,之后再翻动煎其他面,建议用筷子操作
鱼肉微微金黄并且熟了,盛盘备用
放入青红辣椒圈+蒜,小火翻炒二十秒
轻轻倒入鱼块,+白胡椒+味极鲜生抽+酒小半碗
最大火盖盖30秒
开盖稍微翻动一下,就可以出锅了
阳干鱼本来就是咸的,所以不要放盐。 全程没放水,所以煎的时候要耐心煎熟。