1.南瓜去皮洗净切成2-3毫米的薄片。
2.锅里放油烧热,放入压碎的蒜头炒香,放入南瓜片,中小火翻炒3分钟,放入适量清水中小火闷三到五分钟,放适量盐调味,这时锅里如果还有先前放的清水,就翻炒均匀,如果没有了需再撒少量清水让盐溶解再翻炒,中火收汁即可。因为食材多少大小不同,烹饪时间不是绝对的。
3.装盘,是不是超级简单。原汁原味,简食煮义!