9个月＋好吃简单又营养的宝宝玉子烧 辅食

作者： 坚果壳的小厨房

宝宝经常因为挑食而让我有些焦虑，想来想去创作了这个蛋卷，食材软烂而且整体Q嫩，刚端上桌就被宝宝一口塞进一大颗，快学起来吧，你不会失望的哦

用料

• 鸡蛋 一个
• 胡萝卜 七八片
• 香菇 很小朵
• 西兰花 很小小朵
• 虾 两只

9个月＋好吃简单又营养的宝宝玉子烧 辅食的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

全部煮熟（胡萝卜只有煮过后维生素群才会被转化易吸收哦）

步骤 3

剁碎加入蛋液中

步骤 4

过程忘记拍了，成品切段（也可以在平底不粘锅直接摊饼切成小片给宝宝吃）

步骤 5

当当 特别好吃哦，一口一颗全部吃完啦

9个月＋好吃简单又营养的宝宝玉子烧 辅食的小贴士

有一个诀窍可以让蛋卷更Q嫩，在蛋液中加两小勺水，记住不能多加哦

菜谱创建时间：2019-08-04 11:09:49