1.打碎搅拌鸡蛋,锅中放油,小火放入鸡蛋,炒煎边搅拌,将鸡蛋搅拌成碎末,捞起鸡蛋备用。 2.放油小火爆香姜蒜沫、辣椒圈、干辣椒皮等。 3.放入切成小块的青椒(青椒切成长条也可以)翻炒至半熟。
4.青椒翻炒至半熟再放入煎好的鸡蛋碎翻炒。 5.放入适量盐、鸡精等,继续翻炒。 6.装盘。
反思: 1.配料要爆香。 2.鸡蛋煎得不够嫩滑。 3.鸡蛋还可以更碎小点,太大块了。