A 我是早上7:40~18:30冷水泡的,因为要上班,本想着回来就可以直接炒的,回来一看还是太硬,就煮了1分钟; B 现吃的话可以水烧开煮至捏的软软的就可以,不要太软了,口感不好; 图1 焯4次冷水(凉了就好),倒入盆中,加入酱料; 图2 拌匀; 图3 配菜切好(香菇也是早上泡的,夏天一定要放冰箱) 图4 锅烧热,倒入适量的猪油(可以用其他油代替,猪油会香一些,这是好久前炼的猪油😂😂)
图1 油烧热,加入蒜,爆香; 图2 加入姜、香菇爆香; 图3 倒入调好味的米粉,翻炒; 图4 倒入上海青,翻炒至青菜变翠绿色;
装盘,开吃啦