自制减肥水

作者： 出神姐姐

由出神姐姐自制的减肥水，推荐给大家呦。我也试了呦，真的瘦了五斤呢，哈哈哈😄，想减肥的一定要试试呦。

用料

• 山楂干 四片
• 玫瑰 两朵
• 枸杞 一把
• 苹果 一个
• 冰糖 适量

自制减肥水的做法步骤

步骤 1

准备一把枸杞、一个苹果、两朵玫瑰、四片山楂、适量的冰糖。

步骤 2

将苹果切成小块，和其实用料一起放入锅中，大火烧开，再转小火煮半个小时即可。

自制减肥水的小贴士

每天喝两次，一周就可瘦午斤哦。小姐姐小哥哥一起行动起来呦。 注意：1.冰糖不可放太多哦，太多会很甜的，所以适量就行了😁 2.一天的两次，最好在早上和晚上喝呦。 3.一次不要喝太多哦，喝太多的话反而会瘦不了的呦，最好一次一小碗就好了😁。

菜谱创建时间：2019-07-31 14:50:50