番茄迷迭香炖鸡胸

作者： 三月的阳光与你

真的喜欢上了炒至番茄酱呢，像春天的土地慢慢融化，柔软细腻饱含感情在里面。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 西红柿 1个
• 盐 适量
• 油 适量
• 迷迭香 适量
• 番茄沙司 适量
• 白糖 适量

番茄迷迭香炖鸡胸的做法步骤

步骤 1

把鸡胸切成大块，两面煎出脆壳（这样鸡胸会有很多汁）

步骤 2

番茄切丁，放入适量盐、白糖、番茄沙司，炒至浓稠

步骤 3

然后把鸡胸肉、迷迭香放进去，小火慢慢炖，不需要加水（必要时加一点水）

步骤 4

大概5分钟后，即可盛出装盘了。

番茄迷迭香炖鸡胸的小贴士

1、煎鸡胸是关键 2、汤汁尽量浓稠，但不要糊锅

菜谱创建时间：2019-07-31 14:50:39