五指毛桃椰子鸡汤

作者： sasa凝露

五指毛桃又名：五指牛奶、土黄芪、土五加皮 味甘、药性平。具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效。味道也和椰子相似喔！ 椰子煲鸡汤可以帮助我们美容养颜，因为鸡汤中含有丰富的蛋白质可以补充我们脸部所需要的营养，所以在平时生活中想要保养自己皮肤的人可以多喝一点椰子煲鸡汤，补充我们身体所需要的营养，同时也让自己的皮肤更加的好。

用料

• 鸡 150克
• 脊骨 150克
• 椰子 1只
• 五指毛桃 5根
• 姜 2片
• 拘杞 10克
• 盐 2克

五指毛桃椰子鸡汤的做法步骤

步骤 1

先在椰子壳上打开两个洞洞，把椰子水倒出来。

步骤 2

椰子水满满一碗留在后面用

步骤 3

将所有的材料加水放入煲里，姜也要放下去。

步骤 4

鸡肉和脊骨先焯水，再放入煲里。

步骤 5

大火煮开调小火，大概一小时就好了。

步骤 6

汤水煲好后快盛上来喝之前把椰子水倒入煮开放火。盐可放可不放，椰子鸡汤本身就鲜甜。

步骤 7

整个屋子都是椰子的香气太诱人啦！

菜谱创建时间：2019-07-31 13:24:27