红小扁豆燕麦杂蔬羹

作者： 素食轻味

这款羹汤，配一盘白灼绿叶菜就是一份很营养的纯素午餐了，关键是很快手

用料

• 红小扁豆 2把
• 燕麦片 2把
• 杏鲍菇 1/2个
• 番茄 1个
• 紫菜 适量
• 调味料
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量

红小扁豆燕麦杂蔬羹的做法步骤

步骤 1

红小扁豆淘洗干净，放1小碗水煮开

步骤 2

放入切开的番茄，煮开

步骤 3

倒入撕碎的杏鲍菇，煮开后煮十分钟左右

步骤 4

倒入燕麦片，煮开2-3分钟

步骤 5

倒入紫菜，煮开，加适量盐和胡椒粉，出锅

红小扁豆燕麦杂蔬羹的小贴士

1、这款羹有红小扁豆、杏鲍菇和紫菜，只要简单调味就很鲜美了 2、去掉燕麦片就是一道汤菜

菜谱创建时间：2019-07-30 12:00:38