燕麦脆

作者： 韩大跳

用料

• 即食燕麦片 150克
• 红糖 50克
• 坚果 100克
• 蔓越莓葡萄干红枣 50克可多可少
• 蜂蜜 100克

燕麦脆的做法步骤

步骤 1

果仁打成大颗粒。

步骤 2

红枣剪碎和蔓越莓干葡萄干混合。

步骤 3

坚果打碎的样子。

步骤 4

坚果和燕麦片混合。

步骤 5

放入红糖。拌拌匀。

步骤 6

最后放入蜂蜜搅拌一下。

步骤 7

让所有的燕麦片都沾上蜂蜜，然后放到烤盘上平铺。

步骤 8

烤箱预热到150~160度。设定时间在30分钟以内，每10分钟搅拌一次。到最后10分钟时，不要离开，千万不要烤糊了。取出烤好烤好的燕麦片，趁热放入所有的水果干，迅速拌匀。放凉后即使又脆又香的能量零食。

菜谱创建时间：2019-07-29 00:31:33