黑胡椒·鸡排

作者： Lucky宝马

减脂餐

用料

• 鸡胸肉 3块
• 海鲜一品 1勺
• 料酒 1勺
• 盐 少许
• 葱 3小段
• 姜 3片
• 黑胡椒研磨 少许

黑胡椒·鸡排的做法步骤

步骤 1

鸡胸脯肉切片，用以上调理腌制1小时。忘了照。

步骤 2

少油，放锅里煎金黄色翻面。

步骤 3

放黑胡椒，完成✅

黑胡椒·鸡排的小贴士

我用的是研磨黑胡椒。

菜谱创建时间：2019-07-27 19:08:53