煎鸡胸肉

作者： 牵着一只猫的手

8分钟

用料

• 鸡胸肉 1块
• 花生油 适量
• 迷迭香 适量
• 黑胡椒 适量
• 白胡椒 适量
• 盐 适量
• 青柠檬 两片

煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉一块

步骤 2

切片

步骤 3

热油锅，放鸡胸肉

步骤 4

放盐，磨点黑胡椒和白胡椒下去，煎一会儿

步骤 5

翻面，再放盐，磨点黑胡椒和白胡椒，撒点迷迭香

步骤 6

煎8分钟

步骤 7

出锅后挤点青柠檬汁下去

煎鸡胸肉的小贴士

这个菜，如果想不柴就减少时间，如果想香口就煎8分钟，表面有点焦超级好吃，用来做沙拉也可以

菜谱创建时间：2019-07-27 18:36:00