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(减脂早餐)香蕉小松饼的做法

(减脂早餐)香蕉小松饼

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作者: Lucky厨师
Lucky厨师
这款松饼适合减肥人士或小朋友吃。 这款松饼的配料十分简易,就算经常不做饭的人也会做。

用料

(减脂早餐)香蕉小松饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先,先把香蕉切片。香蕉要选熟透的,如果不熟透,香蕉会有点涩涩的。 提醒:(切成一片一片的那种)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好一瓶牛奶,牛奶根据面粉的多少来加。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉根据自己的食量加。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋可以加两个或者三个。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡蛋打在面粉里。 提示:(香蕉被压在面粉底下了)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入牛奶后充分搅拌。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开中小火,热两分钟锅。 加入面糊,加多少随意。 当表面出现小气泡的时候,就可以翻面了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面一定要迅速,不然就会粘锅。 成型之后的效果是这样的。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

如果熟练,可以一锅里多做一点。

(减脂早餐)香蕉小松饼的小贴士

第一次做不要一锅里做太多。 建议减肥的人使用。 也可以当做早餐。 也可以加一些水果作为装饰一些。

菜谱创建时间:2019-07-26 19:44:07
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