《黑椒鸡胸意面》

作者： 比雄厨房

新手也能学会的高颜值意面

用料

• 意面 一人份
• 鸡胸肉 30克
• 洋葱，甜青椒 各20克
• 西兰花，圣女果，玉米粒 适量
• 味极鲜 适量
• 黑椒汁 适量
• 盐，味精，鸡粉，料酒 各一克

《黑椒鸡胸意面》的做法步骤

步骤 1

洋葱，青椒切丝备用 鸡胸肉切片加盐，味精，鸡粉，料酒，腌制备用 西兰花修整齐四朵备用

步骤 2

圣女果两个对半开，玉米粒适量

步骤 3

1.意面入水锅煮八分钟左右捞出待用，再往水锅中加入油和盐适量，下入西兰花，和玉米粒煮至断生捞出待用。 2.锅入油适量，下入腌制好的鸡胸肉略炒，再下入甜青椒和洋葱丝炒至断生，调味加黑胡椒汁和味极鲜调味(这两者都含盐，所以不用放其他调味品)下入意面翻炒均匀出锅装盘。 3.西兰花围边，玉米小番茄点缀即可。

步骤 4

美味的黑椒鸡胸意面就完成了

《黑椒鸡胸意面》的小贴士

注意炒的火候和煮意面的时间，意面没煮透容易夹生

菜谱创建时间：2019-07-26 15:38:04