宝宝十个月辅食-排骨玉米山药粥

作者： 懋豆豆

用料

• 大米、排骨、玉米、山药

宝宝十个月辅食-排骨玉米山药粥的做法步骤

步骤 1

排骨用开水撩下后煲汤，时间尽量久些，排骨肉烂点宝宝比较容易吞咽，

步骤 2

玉米蒸熟后一粒粒剥下来用辅食机打碎，小月龄的宝宝可以打成泥，

步骤 3

山药放开水里煮几分钟后去皮，再切成小块（山药放开水里煮一下去皮手不会痒）

步骤 4

排骨汤快好的时候将山药放进去再煲十几分钟，

步骤 5

将煲好的排骨汤上面一层浮油捞出来，这样不会油腻，再将排骨肉弄下来，撕成小块，排骨汤中的山药也用勺子弄小块点，

步骤 6

将大米和玉米碎一起放入排骨汤中煮成粥就可以了！

菜谱创建时间：2019-07-26 15:36:57