紫米补血粥

作者： 妖女丫头

前几天的菠萝饭用完了最后一点紫米，然后就又从云南买了些，到货了，煮点粥尝尝，米还不错嘛，很糯，淡淡的甜味，而且这道粥很补血哦。

用料

• 紫米
• 花生
• 红豆

紫米补血粥的做法步骤

步骤 1

高压锅加水，先把花生、红豆压上5分钟，关火

步骤 2

等能气放完了，开锅加入米，煮15-20分钟，搞定

紫米补血粥的小贴士

像红枣、桂圆这些都是可以加到里面的，食物多样化，对我们的身体很有益处。

菜谱创建时间：2012-04-02 22:04:45