宝宝辅食——鳕鱼米饼

作者： 三宝妈妈的小厨房

用料

• 鳕鱼 1块
• 鸡蛋 1个
• 米饭 小半碗
• 水 适量
• 柠檬 一片

宝宝辅食——鳕鱼米饼的做法步骤

步骤 1

鳕鱼提前从冷冻室拿出来，放冰箱冷藏室解冻，解冻后洗净，放一片柠檬腌十分钟，去腥

步骤 2

冷水上锅蒸7分钟，闷2分钟

步骤 3

蒸好的鳕鱼

步骤 4

鳕鱼剔除鱼骨，三分之一给我儿子拌米粉，剩下的三分之二，连同蒸出的鱼汤，加入米饭，和适量的水，用料理棒或者料理杯打碎，水不要太多，搅拌棒可以运行就行

步骤 5

搅拌中

步骤 6

打好的状态

步骤 7

加入面粉搅拌均匀

步骤 8

再加一个鸡蛋

步骤 9

搅拌好的状态 宝宝满周岁的，可以适量加点盐和黑胡椒粉

步骤 10

起锅，倒一点点玉米油或其他无味食用油

步骤 11

用勺子一个一个舀到锅里

步骤 12

像这样

步骤 13

煎至两面金黄

步骤 14

出锅装盘

菜谱创建时间：2019-07-26 09:59:30