辅食：山药疙瘩汤

作者： 山药哥美食

山药疙瘩汤，用山药粒代替面团做的疙瘩，软绵甜糯，山药健脾，番茄开胃消食，适合10月＋宝宝。

用料

• 山药 1根
• 西红柿 1个
• 鸡蛋 1个
• 青菜 适量
• 面粉 适量

辅食：山药疙瘩汤的做法步骤

步骤 1

准备食材。

步骤 2

山药去皮切丁，均匀裹上面粉。

步骤 3

筛去多余面粉备用。

步骤 4

西红柿顶部划十字刀，开水浸泡一分钟去皮。

步骤 5

西红柿切丁。

步骤 6

鸡蛋打散。

步骤 7

西红柿丁放入锅中翻炒出汁。

步骤 8

倒入清水中烧开。

步骤 9

水开后加入山药粒。

步骤 10

山药粒煮软后淋入蛋液。

步骤 11

宝宝版山药疙瘩汤。

菜谱创建时间：2019-07-26 09:58:06