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减脂:青椒洋葱炒雞胸肉的做法

减脂:青椒洋葱炒雞胸肉

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就是李洋youngLady

用料

减脂:青椒洋葱炒雞胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块用料酒腌制15分钟

步骤 2

青椒洋葱切丝或块状

步骤 3

下锅烧热放油,鸡胸肉先下锅,炒至变色后辣椒洋葱下锅一起炒

步骤 4

放生抽,少许盐,辣椒面

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅✅

菜谱创建时间:2019-07-25 21:10:05
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