食材准备好,鸡胸肉切条,用盐,耗油,黑胡椒粉腌制十分钟,蔬菜切好备用,青虾仁提前用开水焯烫变色,绿豆芽洗净备用
意大利面煮熟,浇点油拌匀,防止黏连
热锅冷油,倒入鸡胸肉条
翻炒至肉条变色
倒入蔬菜继续翻炒
倒入剁碎的西红柿丁继续翻炒
这个时候可以调味了,放入少许盐,味极鲜酱油,老抽(根据个人口味放入量)
倒入豆芽菜翻炒
最后放入煮好的虾仁炒至均匀
最后倒入意大利面,翻炒均匀即可
盛出,表面撒上点葱花
味道真心不错,大家可以试试!