用APP打开
【健康简餐】15分钟开吃的蒸茄子
4388人浏览
95人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
想自由的喵
今天好热啊,39度的高温,不想做饭,不想吃饭。楼下小超市一逛,发现有茄子,想起了小时候在家经常吃的这道菜,不用煎炸烹炒,好简单
用料
茄子
1根
原汁酱油
2勺
香油
1勺
大蒜
5瓣
【健康简餐】15分钟开吃的蒸茄子的做法步骤
步骤 1
茄子洗净切长条,上锅蒸熟,我切的有点儿大,中火蒸了15分钟,如果切小一点10分钟就够了
步骤 2
大蒜敲成蒜泥,加入所有调料。由于我太懒,蒜只花几秒钟拍了拍
步骤 3
料汁浇入,吃的时候拌一下就好了。
菜谱创建时间:2019-07-25 10:12:00
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
19 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
952 人做过
广东妈妈经常会给孩子煲的汤水系列(2)
家常菜大全
素菜大全
快手菜大全
沙拉大全
蒸大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
16款自制饮品合集‼️超级好喝
1 人做过
苹果豆浆一周不重样~每天早上来一杯真的太舒服了!
各种豆浆奶昔米糊
作者的其他菜谱
快手早餐,鹌鹑蛋蔬菜饼
原味煮玉米,素食粗粮
减脂餐-全麦莜麦粗粮饼卷,控血糖便当,薄饼机
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
478 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
264 人做过
真想让你们尝尝这碗肉酱拌面🍜太香太香了
评分 8.0
278 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
45 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
369 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
895 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
5 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
333 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
4 人做过