高筋面粉加水,揉成面团,醒一会儿。
分成小面团。
白菜加调料备用。(暂时不加盐巴)
分成小面团。
用擀面杖擀成单馍。
蒸格放干净的蒸布,把单馍平铺在上面。
单馍上面放菜。(放了盐巴调均匀)
最上面再铺一张单馍,周围用手压紧,以免菜露出来。
放入电饼档加热,两面黄,中间水份蒸发的差不多了就可以了。(要烤熟哦)
1.揉面粉的时候,水要慢慢往里面加,以免水加多了。 2.面粉要揉到不粘盆子,这样子做出来的菜馍有嚼劲。 3.用菠菜更好吃,家里有白菜所以就用白菜代替的。 4.菜放了所有的调料后不要放盐巴,因为放了盐巴后菜要出水。准备放电饼档时候再把菜里面放盐巴,(做一个菜馍需要多少菜,就把菜用单独的盆子装起来,放适量盐巴,扮均匀,平铺。不要一次性把所有的菜里都放盐巴。)这样子水份不容易跑,里面的水份挥发了馍就熟了。