玉米蒸排骨

作者： 天津老板厨房电器

用料

• 玉米 2根
• 排骨 500克
• 盐 2克
• 姜 4片
• 蚝油 3勺
• 酱油 3勺
• 料酒 2勺
• 秋葵 2根
• 香葱 2
• 红辣椒 2个

玉米蒸排骨的做法步骤

步骤 1

排骨洗净 加入调料腌制20分钟 玉米切段备用

步骤 2

碗底摆上玉米段把腌制好的排骨放在上边 老板蒸烤一体机提前预热强力蒸模式 放入蒸制20分钟

步骤 3

蒸好后根据个人口味撒上香葱辣椒碎

玉米蒸排骨的小贴士

排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如：红烧排骨，是一道中国家常菜。 猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 主要营养成分 含蛋白、脂肪、维生素，磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白

菜谱创建时间：2019-07-24 14:21:15