鱼肉尽量买鱼刺没有的吧,有一点点不怕,会剁的很烂。这份鱼肉基本就用了中间的部分,肉3鱼1的比例吧,肉需要带点肥肉的。(有鱼肉口感会更好,不想要鱼肉可以省掉
辣椒❤喜欢辣的买有点辣的,不喜欢就买不辣的。重要的是要买空位大的,这种可以更好的酿肉。(辣椒从中间切开,去籽)
剁肉❤不想剁的用打肉机器也行,我觉得这步非常重要,肉会越剁越香,肉刚剁的时候加入生姜,盐,差不多剁好的时候再加香葱。剁好的肉放碗里,加生抽和一丢丢糖
酿肉❤有些人说酿的肉一煎就掉了,一个是买的辣椒太平,酿不了肉,还有一个最重要的是这步酿肉的时候肉要按紧实,尽量的弄紧实点,不然后续会掉会散。
油烧热❤先煎肉的一边,放下去不要立马就动,不然会有点粘锅。煎到肉金黄色的时候翻过来煎辣椒(中小火)有平底锅更好,一次性可以搞定。
这是全部煎好的,超级香
平底锅煎的完这步就直接倒调好的料就行了。(调料有:生抽,耗油,一丢丢盐,加入小量水。大概调出来就一小碗吧)倒入锅里焖个几分钟,留点汁❤煎的时候肉基本都五六分熟,这步就是保证全部熟透和调味。
完成❤如果家里有小宝宝和老人吃,尽量少放调料,也不会影响口感。啰嗦了哈哈哈哈哈哈哈哈
鱼肉剁碎点,小鱼刺基本吃不出来。 有点啰嗦,哈哈哈哈