蜂蜜柠檬水

作者： 晨曦逗

蜂蜜柠檬茶是由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。 此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。所以，食用柠檬能将我们从肌肤老化和色素沉着中轻松地解救出来

用料

• 柠檬 1个
• 蜂蜜 100g

蜂蜜柠檬水的做法步骤

步骤 1

挑选薄皮的柠檬，外观好看的

步骤 2

柠檬榨汁

步骤 3

加入800g的沸水溶解

步骤 4

加入蜂蜜搅匀就好了

蜂蜜柠檬水的小贴士

蜂蜜忌高温

菜谱创建时间：2019-07-24 09:41:15