像肠粉一样滑嫩的宝宝手撕面片

作者： Bu-ding

我是一个自己看娃娃做饭的宝妈，所以多数的菜谱没有操作步骤图，有时间拍的时候我会补上，写菜谱一方面想方便自己和我的宝妈群查看，也希望可以帮助需要的宝妈。因为我的群里有真真不会做饭的人，所以我会把菜谱写的很详细，略显啰嗦，帮助到你很开心，帮不到你，不要中伤，谢谢。

用料

• 面粉 克
• 水 克
• 菠菜 把
• 鸡蛋

像肠粉一样滑嫩的宝宝手撕面片的做法步骤

步骤 1

菠菜焯水切碎备用。

步骤 2

面粉＋适量水活成柔软的面团，醒发至少两个小时。（这是关键，面粉必须和的软一些，醒发时间必须足够长）

步骤 3

擀面之前，先起锅，倒入少量油，葱花爆锅，加适量水，滴几滴宝宝酱油和食盐，等水开的期间，我们擀面片

步骤 4

醒发好的面团不需要揉，直接擀成饼。然后用手往外抻拉，拉出薄膜（像做面包的手套膜），这时候锅里的水开了。将拉成薄膜的面撕成小块面片放入锅中煮。一边抻拉，一边撕成面片入锅。

步骤 5

面片定型后加入菠菜，快熟的时候，加入打散的鸡蛋，马上用筷子搅散，煮熟就可以出锅啦。真的很滑嫩，像肠粉一样透明，我家宝宝很喜欢吃，到嘴里就咽了。

菜谱创建时间：2019-07-24 08:41:55